Povezava do dnevnega aktivnega odmora: https://upr-si.zoom.us/j/81017627690
STŠ spremenjen urnik!
Zaradi novih omejitev števila zbiranja ljudi smo spremenili urnik in režim rekreacije na STŠ Koper! Upoštevajte spored na priloženi sliki! Vsak dan bodo organizirani trije 45 minut dolgi termini s 15 minutami vmesnega časa, da se razkuži oprema in zamenjajo...
Aktivni odmor 3
Povezava do dnevnega aktivnega odmora: https://upr-si.zoom.us/j/81017627690
Pohod na Goli hrib
Lahek potep s prelepim razgledom na okoliško hribovje in gričevje na vrhu! Goli hrib je 217 metrov visok hrib, ki se nahaja v bližini Dekanov v Kopru. Nanj vodi lahka, kratka označena pot in je tako primeren tudi za tiste, ki šele začenjajo s pohodništvom. Pridružite...
Omejitev števila vadečih
Zaradi prepovedi zbiranja več kot 10 ljudi, bo prišlo do sprememb v terminih! Največje število udeležencev na vodenih vadbah je znižano na 9 + vaditelj. Prijavljeni boste sproti obveščeni o možnosti udeležbe ali o potrebi po odjavi od vadbe. Športna rekreacija na...
Aktivni odmor 2
Povezava do dnevnega aktivnega odmora: https://upr-si.zoom.us/j/81017627690
Srednja tehniška šola Koper
V torek, 6.10.2020 ob 20:00 pričnemo z odbojko, košarko in badmintonom v telovadnici STŠ! Zaradi navodil s strani NIJZ je število udeležencev omejeno na 50 ljudi. Zaenkrat ni sistema prijav na rekreacijo na tej lokaciji, če bo jutri prevelik naval, bomo vpeljali...
Osnove dvigovanja uteži
Vadba je namenjena tako začetnikom kot izkušenim posameznikom. Pod vodstvom strokovnjaka boste lahko varno in učinkovito usvojili osnovne tehnike ali nadgradili obstoječe znanje. Vodena vadba osnov dvigovanja uteži se bo odvijala na Osnovni šoli Koper. Pot do dvorane...
Vodena vadba joga in pilates
Udeleženci vodene vadbe joga in pilates pozor! Zaradi higienskih priporočil s strani NIJZ vsem udeležencem vodene vadbe joga in pilates svetujemo, da na vadbo prinesejo lastne blazine in brisače. V primeru, da nimate lastne opreme oziroma je ne morate prinesti s...
Sprememba v terminih na Olimpijskem bazenu Koper
Zaradi prezasedenosti večernih terminov v olimpijskem bazenu, vam bo plavanje v okviru Šport UP na voljo v razširjenih jutranjih terminih! Plavali boste lahko med 6:00 in 8:00 - torej je potreben prihod med 6:00 in 7:00! Na bazenu je potrebno upoštevati nov režim:...
