Vadba za moč (Strength training)
Prijavite se lahko največ 30 dni vnaprej!
Delavnica “Osnove dvigovanja bremen” se je preimenovala v “Vadba za moč” . Delavnica je namenjena učenju in usvajanju pravilnih tehnik dvigovanja bremen. Dejavnost vam bo na voljo tekom celotnega študijskega leta v telovadnici Osnovne šole Koper. Zaradi zagotavljanja kakovostne izvedbe vadbe, je število vadečih omejeno. Pred udeležbo je potrebna predhodna prijava (obrazec spodaj).
V dvorano je vstop dovoljen v čisti športni obutvi in primerni športni opremi. Dejavnost se izvaja na lastno odgovornost udeležencev.
ENG
You can sign-up up to 30 days in advance!
The workshop has been renamed from “Basicsc of weigth lifting” to “Strength traning”. The workshop wil lteach it’s atendees how to properly execute popular lifting patterns. The course will take place at Osnovna šola Koper. The number of attendats is limited. Therefore you must sign-up in advance (the sign-up form is bellow the video). You are attending at your own risk.