Dodaten termin odobjke v centru Kopra
Glede na velik interes za večerno odbojko in prostorsko stisko, bomo v decembru dodali 2 uri odbojke ob sredah. 6. 12. 2023, 13. 12. 2023 in 20. 12. 2023 bo odbojka potekala od 18:00 do 22:00! Dodatna odbojka (extra volleyball)...
O optimizaciji spanca
Delavnica o optimizaciji spanca je namenjena vsem, ki si želijo spoznati delovanje spanca, vplive dnevnih aktivnosti na kakovost spanca in različne praktične pristope, s katerimi lahko kot posamezniki sami izboljšajo kakovost in trajanje spanca ter posledično...
Priprava na smučanje (ski prep)
Delavnica Priprava na smučanje je zasnovana kot celovit strnjen program, ki se osredotoča na varno in učinkovito pripravo smučarjev na zimsko sezono. Sestavljena je iz dveh srečanj, pri čemer prvo srečanje zajema teoretično predavanje, kjer udeleženci pridobijo...
Izbirni predmet Skrb za lastno zdravje – ključne informacije
Pozdravljeni, Z udeležbo Šport UP dejavnosti lahko začnete opravljati terenske vaje. Ure prisotnosti pridobite z aktivno udeležbo Šport UP dejavnosti. Urnik najdete na spletni strani sportup.si. Na vodene vadbe in enkratne dogodke se je potrebno predhodno prijaviti....
