O optimizaciji spanca
Delavnica o optimizaciji spanca je namenjena vsem, ki si želijo spoznati delovanje spanca, vplive dnevnih aktivnosti na kakovost spanca in različne praktične pristope, s katerimi lahko kot posamezniki sami izboljšajo kakovost in trajanje spanca ter posledično...
Priprava na smučanje (ski prep)
Delavnica Priprava na smučanje je zasnovana kot celovit strnjen program, ki se osredotoča na varno in učinkovito pripravo smučarjev na zimsko sezono. Sestavljena je iz dveh srečanj, pri čemer prvo srečanje zajema teoretično predavanje, kjer udeleženci pridobijo...
Izbirni predmet Skrb za lastno zdravje – ključne informacije
Pozdravljeni, Z udeležbo Šport UP dejavnosti lahko začnete opravljati terenske vaje. Ure prisotnosti pridobite z aktivno udeležbo Šport UP dejavnosti. Urnik najdete na spletni strani sportup.si. Na vodene vadbe in enkratne dogodke se je potrebno predhodno prijaviti....
IDEJNI IZLETNIKI
Primorsko zaledje nudi ogromno priložnosti za čudovite enodnevne pohodniške izlete. Idejni izletniki vam bodo predstavili 10 poti, na katere se lahko odpravite. Na razpolago so bolj in manj zahtevni pohodi-oglejte si jih na spodnjem seznamu: Idejni izletnik: Lipnik...
