Plavanje

Plavanje je ena izmed redkih športnih dejavnosti, ki telo razbremeni siceršnjih obremenitev na sklepe, ki jih občutimo zaradi sile težnosti. Za razliko od večine aktivnosti plavanje istočasno obremenjuje mišice ramenskega obroča in mišice nog, ugodno pa vpliva tudi na zdravje srčno-žilnega sistema in medmišično koordinacijo, ki je za učinkovito plavanje zelo pomembna. Za udeležbo plavanja je potrebna predhodna prijava, število udeležencev pa omejeno na 10 oseb.

Plavanje vam bo na voljo na Olimpijskem bazenu Koper. Vstop je dovoljen v primerni plavalni opremi. Rekreacija in delavnici se bodo izvajale na lastno odgovornost udeležencev.