Šport UP tekaška delavnica
Delavnica bo praktično izobraževalne narave, kjer boste spoznali podporne krepilne in raztezne vaje, pravilno tehniko teka, različne vrste treningov in načine s katerimi lahko vrednotimo intenzivnost. S pomočjo naučenega boste tekli bolje, predvsem pa varno. Zaradi...
Šport UP se vrača v športne dvorane!
V tem tednu se bodo Šport UP vodene vadbe ponovno začele izvajati v živo! Vadba bo zaenkrat potekala v Lesport centru športa Koper in na Osnovni šoli Koper. Urnik vadb je že posodobljen! POZOR – število vadečih je omejeno na 10 oseb, zato bo za udeležbo vadbe v živo...
Anketa o spletni vadbi in vsebinah Šport UP
Ker se zavedamo pomena povratnih informacij pri snovanju kvalitetne vadben in ostalih spletnih vsebin , smo pripravili anketo o spletnih vsebinah Šport UP. Anketa vam omogoča podati svoje mnenje o spletni vadbi, vaditeljih in oceniti spletne vsebine, ki smo vam jih v...
Novo leto prinaša nove možnosti!
Želimo vam uspešno, aktivno in zdravo leto 2021! Še kar spremljamo epidemiološko stanje in najnovejše ukrepe v upanju, da se bomo lahko ponovno vrnili v telovadnice in na igrišča. Trenutno je vsa športna rekreacija ostaja prepovedana do 11.1.2020, zato bomo...
