Vodena vadba je odlična za sprostitev in preusmerjanje pozornosti na svoje lastno telo in počutje. S pomočjo izkušenega vaditelja boste skozi pravilno tehniko dihanja, koncentracijo in iskanjem notranjega ravnovesja poskrbeli za svojo gibljivost.

Vadba bo potekala v majhni telovadnici v ŠD Korotan, ob stavbi UP FTŠ. Zaradi zagotavljanja kakovosti vadbe je število vadečih omejeno. Za udeležbo je potrebna predhodna prijava (glej obrazec spodaj). Prijave se odprejo 3 dni vnaprej.

V dvorano je vstop dovoljen v čisti športni obutvi in primerni športni opremi. Na lokaciji so na voljo joga podloge.

Dejavnost se izvaja na lastno odgovornost udeležencev.

ENG

Yoga is a great way to relax and divert your attention to your body and practice mindfulness. Under the guidance of an experienced coach you will learn the proper techniques of breathing and concentration and mobility.

The exercises will take pace in AŠD Korotan in Portorož, right next ot the UP FTŠ building. The number of attendants is limited. You must sign-up in advance in order to attend! The registrations open 3 days in advance.

You are attending the activity at your own risk.