Kroženje z žogo
Serije
2Ponovitve
5Začetni položaj
Stojimo. Nogi imamo v razkoraku. Z obema rokama držimo žogo nad glavo. Roki sta iztegnjeni.
Izvedba giba
S telesom izvajamo krožne giba na način, da žoga opravi, kar se da veliko krog. Komolcev ne upogibamo.
Končni položaj
Z gibanjem prenehamo, ko žoga opravi celoten krog.
Stopnjevanje
Zapremo oči.
Sorodne vaje
Ni sorodnih vaj