Primerjava vadbenih programov za krepitev primikalk kolka
Vabljeni k sodelovanju v raziskavi, ki je namenjena moškim, starim od 16 do 40 let, in poteka na Fakulteti za vede o zdravju v Kampusu Livade v Izoli.
Sodelovanje vključuje:
- Dva obiska, vsak v trajanju približno 60 minut.
- Izvedejo se meritve telesne sestave, gibljivosti, togosti in jakosti primikalk kolka.
- Udeleženci eksperimentalne skupine sodelujejo v 8-tedenskem vadbenem programu (2x tedensko po 20 minut).
- Kontrolna skupina sodeluje samo pri meritvah.
Pogoji za sodelovanje:
- Sodelujejo lahko tisti, ki so sposobni izvesti 5 ponovitev kopenhagenske vaje za primikalke kolka(video: YouTube povezava)
Kontakt in prijava:
- Za dodatne informacije in prijavo na meritve pišite na jan.marusic@fvz.upr.si
