Anketa o spletni vadbi in vsebinah Šport UP

Anketa o spletni vadbi in vsebinah Šport UP

Ker se zavedamo pomena povratnih informacij pri snovanju kvalitetne vadben in ostalih spletnih vsebin , smo pripravili anketo o spletnih vsebinah Šport UP. Anketa vam omogoča podati svoje mnenje o spletni vadbi, vaditeljih in oceniti spletne vsebine, ki smo vam jih v...

Novo leto prinaša nove možnosti!

Novo leto prinaša nove možnosti!

Želimo vam uspešno, aktivno in zdravo leto 2021! Še kar spremljamo epidemiološko stanje in najnovejše ukrepe v upanju, da se bomo lahko ponovno vrnili v telovadnice in na igrišča. Trenutno je vsa športna rekreacija ostaja prepovedana do 11.1.2020, zato bomo...

Vodena vadba se seli na ZOOM!

Vodena vadba se seli na ZOOM!

Šport UP aktivnosti so se začasno zaključile. Edina aktivnost, ki smo jo lahko še izvajali je bila vadba Joga&Pilates, kjer je bilo število udeležencev zelo omejeno. Zato smo se odločili, da od ponedeljka, 26.10.2020 dalje organiziramo vodene vadbe preko spleta....

Spremembe zaradi novih ukrepov!

Spremembe zaradi novih ukrepov!

Zaradi novo sprejetih ukrepov bo v prihodnjem tednu (od 19.10.2020 dalje) prišlo do sprememb v urniku vadb! Srednja tehniška šola (STŠ Koper) se zaradi novih ukrepov zapira in s tem se vsa rekreacija na tej lokaciji do nadaljnjega zaključi! Po jesenskih počitnicah...

STŠ spremenjen urnik!

STŠ spremenjen urnik!

Zaradi novih omejitev števila zbiranja ljudi smo spremenili urnik in režim rekreacije na STŠ Koper! Upoštevajte spored na priloženi sliki! Vsak dan bodo organizirani trije 45 minut dolgi termini s 15 minutami vmesnega časa, da se razkuži oprema in zamenjajo...

Pohod na Goli hrib

Pohod na Goli hrib

Lahek potep s prelepim razgledom na okoliško hribovje in gričevje na vrhu! Goli hrib je 217 metrov visok hrib, ki se nahaja v bližini Dekanov v Kopru. Nanj vodi lahka, kratka označena pot in je tako primeren tudi za tiste, ki šele začenjajo s pohodništvom. Pridružite...

Omejitev števila vadečih

Omejitev števila vadečih

Zaradi prepovedi zbiranja več kot 10 ljudi, bo prišlo do sprememb v terminih! Največje število udeležencev na vodenih vadbah je znižano na 9 + vaditelj. Prijavljeni boste sproti obveščeni o možnosti udeležbe ali o potrebi po odjavi od vadbe. Športna rekreacija na...

Srednja tehniška šola Koper

Srednja tehniška šola Koper

V torek, 6.10.2020 ob 20:00 pričnemo z odbojko, košarko in badmintonom v telovadnici STŠ! Zaradi navodil s strani NIJZ je število udeležencev omejeno na 50 ljudi. Zaenkrat ni sistema prijav na rekreacijo na tej lokaciji, če bo jutri prevelik naval, bomo vpeljali...

Osnove dvigovanja uteži

Osnove dvigovanja uteži

Vadba je namenjena tako začetnikom kot izkušenim posameznikom. Pod vodstvom strokovnjaka boste lahko varno in učinkovito usvojili osnovne tehnike ali nadgradili obstoječe znanje. Vodena vadba osnov dvigovanja uteži se bo odvijala na Osnovni šoli Koper. Pot do dvorane...

Vodena vadba joga in pilates

Vodena vadba joga in pilates

Udeleženci vodene vadbe joga in pilates pozor! Zaradi higienskih priporočil s strani NIJZ vsem udeležencem vodene vadbe joga in pilates svetujemo,  da na vadbo prinesejo lastne blazine in brisače. V primeru, da nimate lastne opreme oziroma je ne morate prinesti s...

Prijava na e-novice

Prijava na e-novice

Prijavite se na naš seznam prejemnikov e-novic in obvestil naše ekipe.

Uspešno ste se prijavili na naše novice!