Spletna gibalnica je namenjena vsem, ki se Šport UP aktivnosti ne uspete udeležiti v živo!

V Spletni gibalnici bomo združili najboljše elemente joge, pilatesa in aerobike, pod vodstvom izkušene vaditeljice Anje. Vsaka seja bo prilagojena vsem ravnem telesne pripravljenosti, zato se lahko pridružite ne glede na to, ali ste začetnik ali bolj izkušeni.

Joga nam bo pomagala pri sprostitvi in notranjem ravnovesju, pilates bo okrepil naše mišice in izboljšal držo, aerobika pa nam bo dala energijski zagon in pripomogla k vzdržljivosti. Skratka, v Spletni gibalnici bomo skupaj gradili močno telo, gibljivo telo in sproščen um.

Ne zamudite priložnosti, da skupaj z Anjo začnemo potovanje k boljšemu počutju in zdravju. Pridružite se nam na tej navdihujoči vadbi, kjer bomo skupaj gradili moč in energijo!

ZOOM link:
https://upr-si.zoom.us/j/83719139166

Potrebna oprema:

Mehka podloga