POZOR! ATTENTION!

1.10.2024 (torek) bo vadba potekala v Univerzitetni telovadnici v centru Kopra! Od 8.10.2024 dalje se aktivnost izvaja v Areni Bonifika.

Tomorrow, 1.10.2024, the activity will take place in the University gym in the city centre of Koper (next to UP FM)!

Na vadbo se lahko prijavite največ 3 dni vnaprej!

Skupinska vadba za zdravje, ki vsebuje elemente joge in pilatesa. S pomočjo izkušenega vaditelja boste skozi pravilno tehniko dihanja, koncentracijo in iskanjem notranjega ravnovesja poskrbeli za svojo moč, vzdržljivost in gibljivost.

Vadba bo potekala v mali telovadnici v Areni Bonifika. Zaradi zagotavljanja kakovosti vadbe je število vadečih omejeno. Za udeležbo je potrebna predhodna prijava (glej obrazec spodaj).

V dvorano je vstop dovoljen v čisti športni obutvi in primerni športni opremi. Dejavnost se izvaja na lastno odgovornost udeležencev.

ENG

You can sign-up up to 3 days in advance!

Group yoga and pilates exercises. Under the guidance of an experienced coach you will learn the proper techniques of breathing and concentration and gain in strength, endurance and mobility.

The exercises will take pace in Arena Bonifika. The number of attendants is limited. You must sign-up in advance in order to attend!
You are attending the activity at your own risk.