Delavnica bo praktično-poučne narave. Namen je, da udeleženci spoznajo različne vrste bolečin, njihove vzroke in dejavnike, ki vplivajo na bolečino ter različne pristope k omogočanju ponovnega gibanja in potencialnega zmanjšanja bolečin.

Delavnico bo izvajal diplomant kineziologije in fizioterapije, ki bo poskrbel za strokovno in kakovostno ivzedbo delavnice in hkrati omogočil, da udeleženci pridobijo poglobljene informacije in smernice za nadaljnji pristop k vadbi. Delavnica bo zajemala vaje, ki pomagajo pridobiti boljši kinestetični občutek, izboljšajo osnovne gibalne vzorce in pripomoreju h gibanju brez bolečin.

Za udeležbo delavnice je potrebna predhodna prijava! S prijavo se zavežete, da boste obiskali vse 4 ponovitve!

Prijave se odprejo 3 dni vnaprej.

Ker je število mest omejeno na le 5 oseb (da se zagotovi kakovostna izvedba) vas prosimo, da pred prijavo temeljito preverite, če imate čas obiskati vsa 4 zaporedna srečanja!

Delavnica se bo izvedla v prostorih kampusa Livade (1. nadstropje – Gibalna vajalnica). Na voljo je brezplačno parkirišče pred Livadam, do katerega zaposleni in študenti dostopate z veljavno izkaznico zaposlenih/študentov.

Obvezna oprema:
– športna oblačila (prostor je ogrevan)
– brisača (vsaj v velikosti trupa)
– pijača